Opublikowano

Duchowość- co to takiego?

Rozwój sfery duchowej jest dużo bardziej istotny, niż zdrowie fizyczne czy psychiczne. Człowiek pozbawiony swojej duchowości, nie jest w stanie odpowiednio kierować pozostałymi sferami swojego człowieczeństwa. Najważniejszą istotą duchowości jest zatem zrozumienie siebie. A czy Ty znasz odpowiedź na pytanie: kim jestem? Czytaj dalej Duchowość- co to takiego?

Opublikowano

Festiwal Wibracje 3.0 / relacja z 2019 roku

Kilka dni temu mieliśmy możliwość po raz pierwszy uczestniczyć w Festiwalu Wibracje. Była to już 3 edycja Festiwalu, który odbywał się blisko nas, a dokładniej w okolicach Warszawy. Przeczytaj naszą skromną relację z tego dnia i obejrzyj wideo!

Czytaj dalej Festiwal Wibracje 3.0 / relacja z 2019 roku

Opublikowano

Co daje medytacja?

Głównym celem medytacji jest oczyszczenie naszej głowy z wszelkich myśli i wyobrażeń. Ponadto, pozwala osiągnąć określone cele i okiełznać rozproszony umysł. Medytacja pozwala stać się bardziej kreatywnym i sprawia, że nasz umysł staje się jasnomyślącym. Co oprócz tego możemy osiągnąć dzięki medytacji? Czytaj dalej Co daje medytacja?

Opublikowano

5 łatwych kroków aby zrobić detoks od social media

Brzęczące powiadomienia. Uch, masz ze pewnością ich często dosyć. Próbujesz się skupić na pracy domowej lub ważnym projekcie, mimo to co chwila zerkasz na swój telefon w nadziei, że ktoś napisał lub dostałaś powiadomienie z Instagram’a lub Facebook’a. Czujesz, że jesteś uzależniony/a od social media? Czytaj dalej 5 łatwych kroków aby zrobić detoks od social media

Opublikowano

Sekrety odmładzania i długowieczności

Od zarania dziejów ludzie marzyli o długowieczności. Sama myśl o byciu wiecznie młodym spędzała sen z powiek ludzi zajmujących się przeróżnymi dziedzinami. Alchemicy poszukiwali eliksiru młodości, filozofowie zastanawiali się nad sensem życia, lekarze badali komórki odpowiadające za starzenie a bogaci zamrażali swoje ciało. Czytaj dalej Sekrety odmładzania i długowieczności